Como construir uma presença relevante sem deixar de ser quem se é? Essa foi a reflexão proposta pela psicóloga Fernanda Bortoluzzi durante sua participação na Panelinha Digital, em setembro de 2026.
Com o tema “Como ser relevante sem deixar de ser eu?”, Fernanda trouxe questões sobre autoconhecimento, marca pessoal e a maneira como cada pessoa escolhe se apresentar ao mundo.
A apresentação convidou a olhar para além da imagem que desejamos transmitir: reconhecer os próprios valores, compreender o que orienta nossas escolhas e comunicar aquilo que faz sentido para nós.
Estou me inspirando ou tentando me encaixar?
Uma das perguntas apresentadas por Fernanda ajuda a pensar sobre a relação com as referências que encontramos no dia a dia: estamos buscando inspiração ou tentando nos encaixar?
Admirar o trabalho de alguém pode abrir possibilidades. A reflexão proposta, porém, convida a perceber quando essa referência passa a orientar nossa comunicação de uma forma que já não representa quem somos.
Ao levar essa pergunta para a apresentação, Fernanda colocou em discussão o espaço da individualidade na construção de uma presença relevante.
Autenticidade começa pelo autoconhecimento
No material apresentado, a autenticidade aparece relacionada a três movimentos: conhecer os próprios valores e princípios, reconhecer os limites e escolher o que faz sentido compartilhar.
Isso envolve perguntas que podem acompanhar tanto a vida pessoal quanto a profissional:
- O que orienta minhas escolhas?
- Quais são os meus limites?
- O que é inegociável para mim?
- Estou compartilhando algo por intenção ou pela pressão de não ficar de fora?
A proposta é olhar para essas respostas antes de definir como queremos ser percebidos.
Uma marca pessoal que possa ser sustentada
Fernanda também trouxe a ideia de que uma marca pessoal sustentável parte do reconhecimento de características que já existem em nós.
Nessa perspectiva, construir uma presença não exige inventar uma personalidade. Exige compreender e valorizar aquilo que podemos comunicar com verdade.
O ponto central da apresentação foi o convite a descobrir como expressar a própria identidade, sem assumir que a relevância depende de se transformar em outra pessoa.
A contribuição da psicologia para essa reflexão
Psicóloga com atuação clínica e formação em Psicologia Organizacional e Gestão de Negócios, além de mestrado em Administração, Fernanda reúne experiências que aproximam o desenvolvimento pessoal dos desafios profissionais.
Sua participação na Panelinha Digital levou esse olhar para a discussão sobre autenticidade e posicionamento: antes de pensar apenas na imagem que será vista pelos outros, também é necessário reconhecer a pessoa que está construindo essa presença.
Conheça Fernanda Bortoluzzi em Farroupilha
Fernanda Bortoluzzi atende adultos, presencialmente e on-line, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental — TCC.
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